Coucou,

Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel article dans lequel je vous donne 10 idées pour gagner du temps. En effet, vu notre quotidien souvent surchargé, nous courrons pour réaliser tout ce que nous avons à faire et on se demande régulièrement pourquoi nos journées ne font pas 48h…

Voici 10 idées à mettre en place dès que possible pour gagner du temps, être plus productif et plus serein.

  • Faire du tri, désencombrer à fond

Si votre intérieur est surchargé, rempli de bibelots, d’objets en tout genre, cela risque de vous imposer un rangement quotidien, une activité très chronophage. Sans parler du ménage !!! Imaginez-vous en train de faire la poussière sur vos multiples objets décoratifs… Une solution est d’avoir moins de biens matériels et de trouver une place pour chaque chose afin de gagner du temps.

Ainsi, pensez à faire le tri régulièrement, à désencombrer vos armoires, vos étagères. Donnez ou vendez ce qui ne vous sert plus mais qui reste en bon état. Jetez ce qui est cassé, abîmé, usé. Gardez seulement l’essentiel et adoptez une décoration minimaliste.

Je vous invite à relire l’article 8 secrets pour alléger votre vie.

 

  • S’emménager de vraies pauses

Si vous voulez être productif dans vos tâches à réaliser, il est primordial de vous octroyer des pauses de 10 ou 15 minutes ( ou même 1h ) quand vous sentez que cela est nécessaire: faire une méditation, des exercices de relaxation, aller faire une balade dans la nature, boire un thé, faire une sieste…

Vous pouvez lire ces deux articles pour trouver de l’inspiration:
20 idées pour se détendre au quotidien.
15 manières de faire une pause de 10 minutes.

Comment gagner du temps / Laurie Audibert / Coach Holistique
  • Mettre à profit le temps de transport

Je ne sais pas vous mais moi, je déteste perdre du temps. Ainsi, quand je prends des transports en commun, j’aime pouvoir en profiter pour réaliser quelques tâches comme répondre à des mails, lire un magazine, un livre, appeler un ami ou une cliente, prendre un rdv important, noter les tâches à faire sur ma to-do list, écrire des idées de nouveaux articles ou de nouvelles chroniques… Mettez vous aussi votre temps de transport à profit pour accomplir quelques petites actions qui vous feront gagner un temps considérable.

Pour tout vous dire, même quand je prends un bain, je suis occupée. Pas de temps mort chez moi sauf quand je fais dodo !!! 😉

 

  • Organiser sa maison et son espace de travail

Auparavant, je vous ai parlé du désencombrement. Il est également essentiel d’organiser votre maison pour gagner un temps précieux. Classez correctement vos papiers administratifs, rangez directement les objets que vous utilisez, faites en sorte que votre bureau soit bien rangé et fonctionnel, posez vos clés et vos lunettes toujours au même endroit…

 

  • Faire de la cuisine rapide, express

Si vous voulez gagner du temps, quoi de mieux que de vous préparer des plats express: une salade par exemple. Vous pouvez aussi préparer de grandes quantités de nourriture le weekend et congeler le surplus pour les jours où vous êtes pressé.

Gagner du temps / Laurie Audibert / Coach Holistique
  • Moins traîner sur Internet

Si vous voulez éviter de perdre du temps, utilisez internet modérément et de façon constructive. Faites en sorte de ne pas recevoir les notifications Facebook sur votre téléphone pour ne pas être tenté de regarder toutes les 2 minutes ( surtout si, comme moi, vous en recevez 100 par jour 😉 ), regardez vos mails seulement 2 à 3 fois par jour ( matin, midi et soir par exemple ), évitez de passer votre temps sur les jeux en ligne car ils sont très chronophages. Qui plus est, Internet est certes une mine d’or qui regorge d’informations intéressantes, de connaissances, d’échanges profonds…mais la vie n’est pas que virtuelle et il est aussi essentiel de savoir se nourrir de livres, de promenades dans la nature, d’échanges réels, de créations…

 

  • Faire un stage sur la gestion du temps ou aller voir un coach spécialisé

Si vous sentez que la gestion du temps est un de vos points à améliorer, il peut être pertinent de réaliser des ateliers sur cette thématique, de regarder des conférences en ligne, de lire des livres à ce sujet ou bien même d’aller consulter un coach spécialisé en gestion du temps et en organisation. Diane Ballonad Rolland est experte dans ce domaine.

 

  • Faire ses courses chez les petits commerçants ou au marché

Les grandes surfaces sont des sources de perte de temps et d’argent. Qui n’a pas déjà passé 2h à faire ses courses, en parcourant chaque rayon un par un pour trouver tous les produits dont il avait besoin ??? 🙂
Pourquoi ne pas aller plutôt chez des petits commerçants ou bien au marché ? Il y aura 3 avantages énormes: vous gagnerez du temps, vous ferez gagner de l’argent à des petites boutiques et à des agriculteurs ou maraichers, vous pourrez obtenir des produits de bien meilleure qualité.

Pour ma part, depuis que je vis à Rennes, je vais une fois par semaine cueillir mes fruits et légumes dans une ferme à Orgères. Certes, cela me prend du temps ( 2h en moyenne ) mais je prends l’air, je me ressource dans la nature, je cueille des produits avec plaisir. C’est une manière pour moi de faire une pause dans la nature. C’est aussi l’endroit où je peux acheter des produits bio, du pain bio, des oeufs bio… Puis, je vais chercher le reste dans un drive près de chez moi. J’ai enregistré une liste que je renouvelle chaque semaine et du coup, c’est hyper rapide.

Astuces pour gagner du temps / Laurie Audibert / Coach Holistique
  • Apprendre à déléguer

Si, comme moi, vous avez une tonne de tâches à effectuer, que ce soit pour le travail ou pour la maison, il est essentiel de savoir déléguer certaines tâches qui vous semblent moins importantes ou moins urgentes ou même celles pour lesquelles vous ne ressentez pas de plaisir ou pas de compétences.

Par exemple, si vous êtes entrepreneur, il peut être intéressant de collaborer avec des assistants, un comptable, un secrétaire, un web-marketeur, un community-manager… Chacun sa spécialité et si ce n’est pas la vôtre, vous risquez de perdre beaucoup de temps à réaliser une tâche qu’une personne experte réaliserait en quelques heures. Et puis, cela vous dégagera un temps précieux pour votre réelle expertise mais aussi pour vous ressourcer, passer du temps avec votre famille, vos amis…

Si vous êtes une maman débordée ou un papa débordé, pourquoi ne pas acheter un planning familial et répartir les tâches parmi tous les membres de la famille ??? Cela serait plus équitable et ça apprendrait aux enfants à se responsabiliser dès leur plus jeûne âge.

Voici un article à lire qui me semble très intéressant: Les tâches ménagères selon l’âge de l’enfant

Idem pour les couples !!! Le partage des tâches me semble juste logique, d’autant plus si les deux personnes travaillent !!! 🙂
Dans mon couple, mon chéri fait la vaisselle, la plupart des repas et un peu de ménage et pour ma part, je fais le repassage, du ménage, du rangement. On a essayé de partager de façon équitable et on fait en sorte que rien ne soit figé. Je fais aussi la vaisselle de temps en temps, certains repas…

 

  • Devenir adepte des listes et des systèmes

J’ai eu le plaisir de suivre beaucoup de conférences de Marcelle Della Faille, la Reine de la Loi d’Attraction. Elle évoque souvent l’importance des listes et des systèmes pour être plus organisé et plus productif dans son entreprise.

Ainsi, j’ai adopté de réels automatismes pour mon activité pour rester bien organisée: je sais quelles tâches accomplir chaque semaine et je m’y tiens rigoureusement. Je suis aussi une adepte des to-do listes. J’en fais pour mes tâches professionnelles, mais aussi pour les sorties à prévoir, les rêves à réaliser, les objectifs de l’année, les tâches de la maison… C’est un fonctionnement qui me correspond très bien et que je partage avec mes coachés car je suis convaincue de son utilité et de son efficacité.

Les systèmes sont des habitudes saines et productives que nous mettons en place pour le bon fonctionnement de la tenue d’une maison, de l’avancée de projets, de la bonne gestion d’une entreprise. Moi, j’aime aussi bien les systèmes que les listes car j’ai besoin de structure, d’organisation tout en gardant une certaine liberté.

Et voilà, j’espère que cet article vous aura été utile et que vous mettrez en pratique tous ces conseils au plus vite.

Et vous, que faites-vous pour gagner du temps dans votre quotidien ou pour mieux le gérer ???

Si vous avez besoin de conseils plus personnalisés, vous pouvez également prendre RDV avec moi. Je vous accompagnerai avec grand plaisir dans cet objectif de mieux équilibrer votre temps afin de vous sentir plus épanoui dans votre vie mais aussi d’atteindre des objectifs encore plus grands.

Magnifique journée à vous et à la semaine prochaine.

Laurie.

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