Bonjour à vous,

En hiver, il fait un peu plus frais et il est souvent moins agréable de sortir. Vous pouvez alors avoir tendance à vous ennuyer chez vous et à hiberner. Ainsi, je souhaite partager avec vous 20 idées pour sortir de cet ennui et réenchanter un peu votre quotidien.

 

  • Lire un bon livre inspirant
    Parcourez cette liste de 60 livres pour trouver un livre qui vous éveillera, vous stimulera et vous permettra d’évoluer.
  • Ranger et désencombrer votre intérieur
    Et si vous profitiez de ce temps pour faire du tri, ranger, organiser… Il est tellement important d’assainir son lieu de vie.
  • Regarder un film d’éveil
    Envie de passer un bon moment et de vous éveiller ??? Voici une liste de films que je vous recommande vivement.
  • Faire la liste de vos rêves, de vos envies, de vos désirs
    Nous avons tous des rêves, des souhaits que nous aimerions exaucer. Pourquoi ne pas les noter pour ensuite les réaliser dans les mois à venir ???
Lire un livre / Laurie Audibert / Coach Holistique
  • Méditer ou faire une séance de relaxation
  • Faire le ménage
    Il y a toujours un peu de ménage, de vaisselle, de repassage à faire chez soi. Ces quelques minutes d’ennui peuvent être l’occasion de nettoyer… astiquer… balayer… 😉
  • Cuisiner
    Vous pouvez soit faire un bon repas ou préparer vos plats pour la semaine ou alors réaliser un bon gâteau ou des petits biscuits.
  • Prendre un bon bain chaud aux huiles essentielles
    Hummmmm, le bonheur !!!! 🙂
  • Ecrire une lettre de gratitude
    Pourquoi ne pas écrire une jolie lettre à un ami, une personne de votre famille pour le/la remercier, pour lui dire que vous l’aimez.
  • Prendre soin de vous
    Vous pouvez par exemple faire un soin de la peau, vous masser le corps, vous épiler, vous faire un masque pour avoir de beaux cheveux, etc.
Cuisiner un gâteau / Laurie Audibert / Coach Holistique
  • Colorier un mandala
    Dessiner, colorier sont des activités très relaxantes qui offrent une certaine détente, en particulier à votre esprit.
  • Réaliser un sac à vœux angélique
  • Créer un cadeau pour faire plaisir à quelqu’un
    Vous pouvez piocher une idée dans cet article que j’ai fait à l’occasion de Noël. Les créations peuvent être réalisées tout au long de l’année.
  • Faire une balade dans la nature
    Ce n’est pas parce qu’il fait froid que vous ne pouvez pas mettre le nez dehors. Il est toujours bon pour vous d’aller marcher dans la nature pour vous ressourcer, vous ancrer et trouver l’inspiration.
  • Être bénévole dans une association
    A vous de choisir l’association qui vous tente le plus !!! Qu’avez-vous envie d’apporter ??? Quelle activité pourriez-vous faire pour contribuer au monde, à la planète, aux personnes ??? Vous pouvez aussi donner des cours de soutien scolaire, promener le chien de votre voisine, aller faire les courses de votre tata…
Se balader dans la nature / Laurie Audibert / Coach Holistique
  • Aller au cinéma
  • Peindre ou faire des loisirs créatifs
    Poterie, peinture, tricot, scrapbooking, écriture, etc. Je suis sûre qu’une âme d’artiste sommeille en vous et je vous invite à la laisser s’exprimer. Et puis, c’est toujours mieux que de vous ennuyer, n’est-ce pas ??? 😉
  • Se reposer, faire une sieste
    Rien de mieux qu’une bonne sieste pour se revigorer !!!
  • Pratiquer du sport
    A vous de choisir le sport qui vous attire le plus. Vous pouvez aussi faire seulement quelques abdos ou des étirements, ou même un peu de yoga.
  • Faire un tableau de visualisation
    Vous trouverez un article qui date de décembre qui vous expliquera comment réaliser un tableau de visualisation.
peindre / Laurie Audibert / Coach Holistique

Je vous invite également à lire l’article 20 idées pour se détendre au quotidien et celui pour réveiller son enfant intérieur. Vous découvrirez d’autres idées intéressantes.

Et vous, que faites-vous pour éviter de vous ennuyer ??? Pensez à partager vos idées dans les commentaires ci-dessous ou bien à choisir une des activités dans la liste.

Je vous propose également à vous inscrire à l’atelier « Réenchantez votre vie » qui aura lieu le dimanche 22 janvier.

Je vous souhaite une merveilleuse fin de semaine remplie de bonheur.

A bientôt.

Laurie. 🙂

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