Bonjour à tous,

Aujourd’hui, j’avais envie de faire un petit article pour vous expliquer en quoi cela peut être utile pour vous d’être accompagné par un coach.

En effet, dans la vie, nous connaissons tous des changements importants, nous avons tous des choix à faire, des décisions à prendre, ou bien des émotions à gérer. Il n’est pas toujours facile de prendre du recul sur la situation, d’avoir une autre perception des choses. Parfois, nous avons besoin d’une personne extérieure qui nous aidera à voir la situation sous un autre angle, à trouver les ressources en nous pour aller de l’avant. A d’autres moments, on a juste besoin de parler, de trouver une oreille attentive et le fait de parler permet très souvent de débloquer les nœuds, de se libérer. ( Oui, moi aussi j’ai dans la tête « Libérée, délivrée » )

Aller voir un coach peut vous aider à tout cela !!! Le coach vous accompagnera, avec bienveillance, non-jugement et en toute confidentialité. Il sera là pour vous aider à trouver les réponses qui sont déjà en vous mais que vous n’arrivez pas à voir car vous êtes perdu dans le flot de vos émotions, avec des multiples questions que vous ressassez dans la tête. Le coach n’est pas un conseiller, il n’est pas un consultant. Les réponses, ce n’est pas lui qui vous les donnera, mais au travers de questions pertinentes, d’une écoute active et d’outils adéquats, il vous permettra de vous reconnecter à ce que vous êtes, à votre être intérieur.

Aller voir un coach peut aussi vous aider à vous connaître, à vous recentrer sur vos besoins, sur vos valeurs, sur les choses qui sont importantes pour vous.

Tout comme un chef d’entreprise ou un sportif, vous pouvez choisir d’avoir un coach qui vous aidera à atteindre des objectifs, qui vous permettra de trouver les atouts, les ressources dont vous disposez pour avancer, pour évoluer, pour vous transformer.

Pour ma part, en tant que coach holistique et médium, j’ai choisi d’accompagner les personnes, essentiellement les femmes, à créer la vie de leurs rêves, à redonner du sens à leur existence et à atteindre la paix intérieure. Je suis spécialisée en Loi d’Attraction qui est un domaine que j’affectionne énormément.

Découvrez les bienfaits du coaching par Laurie Audibert votre coach holistique à Montpellier¬ www.laurieaudibert.com

Voici à présent un témoignage d’une des personnes que j’ai eu le plaisir d’accompagner:

1. Pourquoi es-tu allée consulter un coach en développement personnel ? Qu’est-ce qui t’a amené à faire ce pas ?

« J’ai besoin de faire un point sur ma vie personnelle, comprendre d’où viennent mes blocages, améliorer ma confiance en moi, améliorer ma relation avec moi-même et les autres. Un licenciement économique l’été dernier, un épuisement psychologique, et la sensation de ne « jamais y arriver » m’ont amenée à faire ce pas. »

2. Avais-tu consulté un coach avant ça ? Comment ça c’était passé ?

« Je n’avais jamais consulté de coach avant.  »

3. Comment s’est passée la première séance de coaching avec moi ? Quelles ont été tes premières impressions ?

« La première séance de coaching a été douloureuse pour moi car je t’ai livré rapidement, et sans retenue les choses qui me pesaient. J’ai trouvé en toi une personne attentive, sans jugement, et apaisante. »

4. Que t’ont apporté les séances de coaching suivantes ? Penses-tu avoir évolué, changé et si oui, en quoi ?

« Au fur et à mesure des séances suivantes, beaucoup de déclics se sont faits en moi, je comprends beaucoup de choses. Je sens aussi que je ne suis déjà plus la même personne qu’au mois de Septembre. Je suis plus heureuse, plus apaisée, je gagne en confiance petit à petit, même si mon parcours n’est pas encore terminé. »

5. Conseillerais-tu cette pratique à un ami, un membre de ta famille qui se trouve en difficulté ou qui souhaite améliorer sa vie ?

« Oui, sans hésitation. J’ai déjà conseillé à une amie qui est en souffrance, de venir te voir. »

6. As-tu autre chose à rajouter ?

« J’aime ta façon de coacher, tu as toujours les mots justes pour réveiller les bons questionnements, pour déverrouiller certains mécanismes de pensée pourtant bien ancrés. Les séances avec toi sont une bouffée d’oxygène. »

Je reste bien entendu disponible si vous avez des questions et je vous invite à aller découvrir mes prestations sur mon site pour en savoir plus…

Belle et heureuse journée à tous.

A bientôt.

Laurie.

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