Coucou,
Au cours de mes accompagnements, que ce soit lors des coachings ou même dans le groupe secret du programme Loi d’Attraction, j’ai remarqué que beaucoup de personnes manquent de confiance en elle, d’estime de soi.
De ce fait, j’ai décidé de vous écrire un petit article avec des affirmations positives reliées à l’estime de soi.
Je vous invite à choisir celle qui vous parle le plus, celle qui résonne en vous et à la répéter chaque jour pendant 21 jours afin de bien l’intégrer et ainsi de parvenir à élever votre estime personnelle. Réciter une affirmation ne suffit pas forcément. Il est essentiel d’y croire de tout son cœur et de visualiser ce qu’on désire être, obtenir, devenir, faire pour obtenir un résultat plus puissant.
Par exemple, vous pouvez vous visualiser entouré(e) d’une belle lumière dorée ou imaginer que votre plexus solaire augmente et devient un joli soleil lumineux. Vous pouvez aussi vous imaginer dans une pièce en train de parler devant un public, vous voir être aimé(e) par un homme ou une femme, etc. Bref, il y a plein de possibilités et c’est à vous de choisir des images qui vous inspirent et qui vous font ressentir de belles émotions de plaisir, de bonheur, d’amour, de joie, d’enthousiasme.
C’est parti, voici les 20 affirmations positives que je vous offre aujourd’hui pour augmenter l’estime de soi:
- Je m’aime et je suis aimé(e) tel(le) que je suis.
- Jours après jours, je suis de plus en plus confiant(e).
- Je m’aime et je m’accepte totalement.
- Je suis parfait(e) tel(le) que je suis.
- Je suis mon meilleur ami / ma meilleure amie.
- Je suis important(e) et j’ai de la valeur.
- Je suis capable d’accomplir de grandes choses.
- Je mérite l’amour et le respect.
- Chaque jour, je m’affirme de plus en plus, avec bienveillance et authencité.
- Je mérite de recevoir tous les cadeaux de l’univers.
- Je suis un être unique et merveilleux.
- Je possède en moi toutes les ressources nécessaires pour réussir ma vie / réussir tous mes projets.
- Je décide d’agir en accord avec mes valeurs et mes besoins.
- Je suis en paix avec moi-même.
- J’ai le droit d’être heureux / heureuse.
- Je possède d’infinies potentialités.
- J’ai le droit d’être différent(e) tout en étant aimé(e) et accepté(e).
- Je possède de magnifiques joyaux intérieurs.
- Chaque jour, je me donne le droit de briller de plus en plus.
- Je suis capable de… ( à vous de finir la phrase )
A présent, je vous propose de partager dans les commentaires l’affirmation que vous souhaitez retenir pour les prochains 21 jours à venir. Quelle est celle qui résonne le plus en vous ??? 🙂
On se retrouve dès la semaine prochaine pour un nouvel article. En attendant, je vous souhaite tout plein de bonheur pour cette fin de semaine.
A très vite.
Laurie.
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« Je décide d’agir en fonction de mes valeurs et de mes besoins »
Merci Laurie !
Génial, merci ma puce !!! Mille bisous… 🙂
J aime beaucoup celle là : j ai le droit d être différente. Acceptée et aimée.
Excellent choix Sabrina !!! Plein de bisous… 🙂
Coucou Laurie. Je pense que cela va être « chaque jour je m’affirme de plus en plus avec bienveillance et respect » entre autre… bisous ma Laurie. Belle journée.
Coucou ma Domy,
Je pense que c’est une excellente idée… 🙂 Gros gros bisous et magnifique fin de semaine à toi… 🙂
Je suis ma meilleure amie <3
Génial ma belle Nadège !!! 🙂
bonjour! je suis capable d’accomplir de grandes choses
Génial ! Belle et lumineuse semaine ! 🙂
Mon choix se porte sur :
« Chaque jour, je m’affirme de plus en plus, avec bienveillance et authenticité ».
Belle fin de journée !
Très bon choix Véronique !!! Belle et douce fin de journée !!! A bientôt !!! 🙂
Je suis capable de….me »sortir » de toutes les situations qui paraissent inextricables …. Merci Laurie !!!
Bravo Fabienne !!! Belle fin de weekend !!! 🙂
Bonsoir Laurie!
Ce soir je me dis que : « je mérite de recevoir tous les cadeaux de l’univers » 🙂
Merci beaucoup pour tout ce que tu fais et ta belle âme lumineuse qui fait un bien fou
Bises
Anne
Bonne Anne,
Oh merci beaucoup pour cet adorable message qui me touche. 🙂
Belle et douce nuit remplie de jolis rêves… Bisous. 🙂
je possède de magnifiques joyaux intérieurs. 😉 ça résonne car je suis passionnée par les minéraux.. merci Laurie
Merveilleux Stéphanie !!! J’adore… Merci à toi. 🙂
Bonjour Laurie,
J ‘ai choisi. Chaque jour, j’ai de plus en confiance en moi et je m ‘affirme de plus en plus , avec bienveillance et authenticité.
Merci Laurie de nous faire partager ces belles phrases.!!!
Coucou Patricia,
Excellent choix, j’aime beaucoup cette affirmation !!! 🙂
Merci pour ce commentaire et pour ce gentil message. Belle et douce fin de journée !!! 🙂
Mon affiliation positive aujourd’hui est:
JE SUIS CAPABLE DE ME SORTIR DE CES DIFFICULTÉS FINANCIÈRES
Merci
Génial, merci beaucoup pour votre message ! Excellent weekend à vous ! 🙂
J’ai le droit d’être heureuse
Bravo Sylvie, c’est génial !!! Belle et douce fin de journée !!! 🙂
Excellent article!!
Merci bien José !!! Belle fin de journée à vous… 🙂
Je possède en moi toutes les ressources nécessaires pour réussir ma vie /réussir tout mes projets
Merveilleux Ornella !!! Belle et douce fin de semaine… 🙂
Bonjour Laurie,
Mon choix ce porte sur : Chaque jour, j ‘ai de plus en plus confiance en moi et je m ‘affirme de plus en plus avec bienveillance et authenticité.
J aime aussi celle-ci : J ‘ai le droit d ‘être différente tout en étant aimée et accepté.
Merci Laurie de nous faire partager ces belles phrases. Elles reboostent mon estime et ma confiance en moi.
Belle journée.
Bonjour Patricia,
Merci beaucoup pour ce partage et pour votre gentillesse. 🙂 J’aime beaucoup ce choix d’affirmation positive. 🙂
Belle et lumineuse fin de semaine remplie de bonheur… 🙂
Merci Laurie, elles sont tellement puissantes et metamorpohosantes ces affirmations
Je dirais que celle dont je dois le plus me répéter est » je suis importante et j’ai de la valeur »
Merci encore pour ton partage
Merci beaucoup Perrine pour ton gentil message et ton partage !!! Belle et heureuse journée !!! 🙂
Que pensez vous des critiques de annie ashdown envers les affirmations positives ?
Bonjour Ali,
Je n’ai pas connaissance des critiques de cette dame envers les affirmations positives. Dans tous les cas, chacun a ses propres opinions sur les choses et c’est parfait ainsi. L’essentiel est d’expérimenter et de voir par soi-même ce qui résonne en nous, ce qui fonctionne pour nous. 🙂
Belle semaine à vous ! 🙂
Celle qui m’a le plus marquée : J’ai le droit d’être heureuse et Je mérite de recevoir tous les cadeaux de l’UNIVERS
Merveilleux Guylène, merci beaucoup pour votre message !!! 🙂
J’ai le droit d’être différent(e) tout en étant aimé(e) et accepté(e)
Merveilleux, j’adore !!!! Belle journée Sarah !!! 🙂
Bonjour Laurie je choisis
Je m’aime et et je suis aimé tel que je suis
Merci bcp Passe un bon et merveilleux weekend
Bonjour Elisabeth ! Merci beaucoup pour ce partage ! Belle et lumineuse semaine à venir ! 🙂
Bonjour
Je découvre votre page et je suis totalement fan
L’affirmation qui me correspond les plus est » chaque jour je me donne le droit de briller »
« je suis importante et j’ai de la valeur » me parle bien aussi.
J’adore ce que vous faite, j’ai commencer à mettre en pratique la reprogrammation de mon subconscient par la force des affirmations positives depuis a peu près 1 mois et j’en ressent les biens fait petit à petit c’est magique
Si j’ai bien compris pas besoin de toutes les répété tout les jours, u’e ou deux suffisent celles qui nous correspondent le plus c’est bien cela ?
Bonjour chère Marine,
Merci énormément pour votre gentil retour. Je suis très touchée ! 🙂
En effet, vous pouvez choisir une ou deux affirmations positives, celles qui résonnent le plus en vous, et les répéter chaque jour autant de fois que vous le souhaitez, tout en ressentant de belles émotions positives, tout en souriant. 🙂
Belle et lumineuse semaine ! 🙂
Bonjour, j’ai lu avec inter^t vos affirmations positives…Elles sont simples et plutôt faciles à appliquer dans le quotidien.Je pense que la confiance en soi est vraiment à la source du bonheur.Merci d’aider toutes les personnes ,c omme moi, qui sont un peu déprimées.
Ohhhh merci tellement Marie pour votre adorable message ! Je suis très touchée pat vos mots. Je vous envoie plein d’amour et je vous souhaite un merveilleux weekend rempli de lumière et d’amour… 🙂