Bonjour,
Aujourd’hui, je suis ravie de partager avec vous 5 rituels positifs pour bien démarrer votre journée en tant qu’entrepreneuse. En effet, quand on est entrepreneuse, il est primordial d’avoir une certaine structure dans la gestion de son temps et de son énergie.
Le matin est un moment privilégié pour élever nos vibrations. Il est donc crucial d’instaurer des routines matinales qui correspondent à nos besoins du jour, nos envies et nos aspirations.
Voici donc quelques conseils simples mais puissants à intégrer dès demain matin :
1. Mettre votre corps en mouvement
Commencer la journée en bougeant son corps est un excellent moyen d’augmenter son énergie. Que ce soit par des étirements, du yoga, une course à pied, une balade en nature ou simplement en dansant sur une musique entraînante, prendre quelques minutes pour bouger peut stimuler votre vitalité et votre motivation.
Rassurez-vous, vous n’avez pas besoin de faire 1h de sport ! Se mettre en mouvement pendant 10-15 minutes est déjà très bénéfique.
De plus, bouger peut vous permettre d’améliorer la circulation des énergies dans votre corps, de calmer votre mental, de favoriser votre ancrage… Et donc, d’amplifier votre état de bien-être, mais aussi votre capacité de manifestation.
2. Ranger votre espace de travail
Pour être une entrepreneuse plus productive et efficace, veillez à avoir un espace de travail ordonné, des dossiers classés, les papiers administratifs rangés correctement dans des classeurs.
Pensez également à égayer votre bureau avec des fleurs fraîches, des objets décoratifs, de jolis carnets, des cristaux, des bougies parfumées… Nourrissez vos 5 sens et apportez une dose de fun et d’esthétique car c’est toujours plus enthousiasmant de travailler dans un lieu qui respire le bien-être et la sérénité.
3. Un rituel essentiel : Élever vos énergies
Au quotidien, il est essentiel de prendre soin de votre champ énergétique. Ainsi, je vous recommande de réaliser un nettoyage énergétique, de purifier votre espace de vie et de travail, de prendre une douche purificatrice, de faire brûler de la sauge, d’allumer de l’encens…
Vous découvrirez de nombreux conseils dans cet article : 5 manières de purifier votre champ énergétique
Vous pouvez également vous tirer une ou plusieurs carte(s) d’oracle ou de tarot pour recevoir une guidance ou pour mettre en lumière l’énergie de votre journée ou ce qui a besoin d’être libéré, activé ou transmuté dans votre champ énergétique.
4. Etablir une liste de tâches
A chaque début de journée, un de mes rituels préférés est d’établir ma liste de tâches. Pour prendre soin de moi et déployer au mieux mon entreprise, je me concentre sur les 3 priorités essentielles ou les 3 intentions de ma journée.
J’ai en effet arrêté de faire de longues listes de tâches interminables.
Au contraire, je réfléchis à ce qu’il est important de réaliser dans la journée et je prends le temps de le noter dans mon planificateur pour ne pas l’oublier. Souvent, je note aussi des tâches secondaires qui doivent être réalisées obligatoirement mais qui ne sont pas primordiales.
Ainsi, je vous invite à noter vous aussi vos 3 priorités chaque matin, en vous concentrant sur ce qui est urgent, rentable ou profitable pour votre entreprise. Et même dans votre vie personnelle !
Limitez-vous à l’essentiel pour éviter le surmenage et la dispersion. Gardez également en tête qu’il peut y avoir des imprévus dans la journée, donc autant laisser de l’espace pour mieux les gérer !
5. Pratiquer des rituels d’abondance
Cultivez une mentalité d’abondance dès le matin en mettant en place des rituels spécifiques.
Voici quelques exemples:
- Lire un ouvrage ou regarder une vidéo sur l’abondance financière, le succès
- Réciter des affirmations positives puissantes
- Faire une séance d’EFT sur l’argent
- Répondre à des demandes de RDV
- Classer vos papiers relatifs à l’argent, vos relevés bancaires
- Faire un tour sur le site de votre banque afin d’aller envoyer plein d’amour à votre compte en banque
- Écrire une lettre d’amour à l’argent
- Déclarer vos intentions claires et positives à l’Univers
- Exprimer votre gratitude pour tout ce que vous avez déjà dans votre vie
- Faire un rituel de magie financière
Si vous souhaitez travailler votre rapport à l’argent, vous pouvez vous inscrire au programme Magic Business car ce thème y est abordé en profondeur.
Voici quelques articles intéressants qui traitent également de ce sujet:
Vous pouvez également lire l’article sur les routines des entrepreneuses à succès.
En intégrant ces rituels matinaux dans votre quotidien, vous pourrez commencer chaque journée avec énergie, clarté, confiance et détermination.
J’espère que ces conseils vous ont inspiré pour créer votre propre rituel matinal. N’hésitez pas à partager vos idées dans les commentaires !
Je vous souhaite une merveilleuse journée remplie de succès et d’accomplissements.
A très bientôt. 🙂
Laurie.
Wouaaaa génial, quel superbe article !
Alors mon espace de travail est nickel, j’adore le raçger, aménager, je m’y sens tellement bien 🙂
La priorité pour moi c’est attirer l’abondance et me mettre en mouvement. Je prends du temps à trouver et installer une routine mais petit à petit j’y viens ! La tisane du matin, le rangement et le planning et les listes sont acquis et mis en place déjà 😉
Quelle belle aventure ! Merci pour tes précieux conseils ❤
Merci à toi ma belle Ophélie pour ton enthousiasme et ton partage !!! Mille gros bisous… <3
Au sortir de l’hiver, l’énergie revient plus vite, enfin devrait…
Moi j’attends les matins doux pour prendre mon petit déjeuner sur la terrasse. Pour l’instant, je t’avoue traîner un peu dans mon lit le matin, c’est une habitude dont j’ai dû mal à me passer.
La liste je la fais le soir et parfois je la complète le matin
Par contre, dans mon lit ou sur ma terrasse j’ai un vrai rituel : tous les matins j’écris- tout et n’importe quoi – je vide ma tête de ma nuit (j’appelle ça comme ça ) je le fais aussi lorsque je suis triste ou en colère.
Il me manque donc, tu l’auras compris, le mouvement : à part celui du stylo bien entendu !
Bravo ma belle Anne-Catherine pour tout ça, c’est génial !!! Et merci pour ces nouvelles astuces. 🙂
C’est vrai que l’écriture est vraiment libératrice et transmutatrice. Plein de bisous et belle fin de semaine à toi. 🙂