Bonjour,

Dans des articles précédents, nous avons déjà vu combien il est important de travailler votre énergie pour être plus magnétique et ainsi accroître l’expansion de votre entreprise.

Aujourd’hui, je voudrais vous parler des chakras et vous donner ma vision des choses sur leur lien avec votre activité professionnelle.

Avant tout, vous pouvez visionner les 3 vidéos ci-dessous ou si vous préférez, passez directement à la suite. En effet, je vous ai préparé un contenu très complet. A vous de lire et de mettre en pratique au plus vite !!! 🙂

 

 

Les chakras, c’est quoi ?

 

Chakras est un mot sanskrit qui signifie « disques » ou « roues d’énergie« . En fait, ce sont des centres d’énergie qui font circuler l’énergie dans notre système circulatoire énergétique. Ils ressemblent un peu à des entonnoirs. Ils ont comme mission de capter les énergies cosmiques pour les transmettre à toutes les dimensions de notre être.

Nous possédons plus de 700 chakras mais je vais aborder seulement les 7 principaux qui se situent sur la ligne médiane de notre corps.

Un chakra peut être :

  • Actif : Il fonctionne bien, correctement et la personne est donc en bonne santé et bien équilibrée.
  • Sous-actif : Il tourne au ralenti et a besoin d’être stimulé.
  • Sur-actif : Il est bien trop stimulé, sans doute car il s’efforce de compenser d’autres chakras défaillants et d’éliminer ainsi les déséquilibres du corps.

Des problèmes de santé peuvent vous indiquer des déséquilibres. Je vous mettrai plus bas les parties du corps reliées à chaque chakra pour que vous puissiez percevoir si vous avez des soucis reliés à un ou plusieurs chakras. Bien entendu, si vous avez des problèmes de santé, veuillez consulter un médecin sans tarder !!!

Voici un test intéressant qui vous permettra d’évaluer vos chakras : Test de chakras

Voyons maintenant chacun des différents chakras, à quoi ils sont reliés et comment les équilibrer au mieux. 🙂

 

Chakra racine

 

Le chakra racine, de couleur rouge, est relié à l’expression « JE SUIS« . Il est associé à l’ancrage, à l’enracinement, à la stabilité, à la vitalité. Au niveau de votre activité professionnelle, si il est bien équilibré, vous serez connectée à vos valeurs, à vos besoins, à votre être. Vous serez organisée, structurée et vous aurez une relation saine avec l’argent, le matériel. Par contre, un déséquilibre peut entrainer des peurs, des obstacles, de la fatigue et un gros manque d’alignement et d’ancrage.

Parties du corps en lien avec ce chakra : bassin, jambes, chevilles, pieds, système immunitaire…

Quelques conseils pour l’équilibrer :

  • Visualiser la couleur rouge ou porter des vêtements rouges.
  • Manger des fruits et légumes rouges : tomate, fruits rouges, poivron rouge, pomme rouge, radis…
  • Visualiser des racines qui sortent de vos pieds et qui s’enfoncent dans le sol.
  • Vous masser les pieds, en particulier avec de l’huile végétale additionnée d’huile essentielle de myrrhe, de myrte rouge, de musc…
  • Marcher pieds nus dans l’herbe.
  • Utiliser des cristaux noirs et rouges ( les porter dans votre poche ou en pendentif, ou bien les poser pendant 10 minutes entre vos cuisses ou vos pieds ) : hématite, jaspe rouge, tourmaline noire, obsidienne, rubis, grenat, œil de fer…

Vous trouverez d’autres conseils dans cet article : 10 astuces pour un bon ancrage

 

Fraises / Chakra racine _ Chakras & Business / Laurie Audibert / Coach Holistique pour Entrepreneuses Spirituelles

 

Chakra sacré

 

Le chakra sacré, de couleur orange, est lié à l’expression « JE RESSENS« . En effet, il est associé aux émotions, à l’intuition, à la créativité. Il maintient également l’équilibre entre nos qualités masculines et féminines. Au niveau de votre business, il vous aidera à avoir plus de créativité et d’inspiration pour créer des contenus, des offres, etc. De plus, il vous permettra d’avoir de l’intuition sur les bonnes décisions à prendre, les bonnes personnes à fréquenter. Il vous aidera à agir de façon plus juste et alignée. Et puis, ce chakra est relié au fait de prendre soin de soi et c’est important de s’offrir des pauses et du ressourcement quand on est entrepreneuse.

Les parties du corps reliées à ce chakra : organes génitaux et reproducteurs, gros intestin, reins, vessie, vertèbres lombraires…

Voici quelques techniques pour l’équilibrer :

  • Visualiser la couleur orange ou porter un vêtement orange ( une ceinture par exemple ).
  • Manger des fruits et légumes oranges : melon, potiron, poivron orange, mandarine, orange, etc.
  • Vous masser le bas du ventre, avec notamment de l’huile végétale et 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de mandarine, d’orange, de santal ou de jasmin. Attention, les huiles essentielles d’agrumes sont photosensibilisantes, ne vous mettez pas au soleil direct pendant au moins 48h suivant leur application ! Et pas d’huile essentielle pour les bébés, les enfants trop jeunes et les femmes enceintes ! Les huiles essentielles peuvent être dangereuses…
    Si vous avez un doute, préférez les hydrolats ou eaux florales qui sont plus douces.
  • Utiliser des cristaux reliés à ce chakra : cornaline, pierre de lune, topaze impériale orangée, opale de feu, pierre de soleil, calcite orange, ambre ( qui n’est pas une pierre mais une résine ).

 

Roses oranges / Chakra sacré _ Chakras & Business / Laurie Audibert / Coach Holistique pour Entrepreneuses Spirituelles

 

Chakra du plexus solaire

 

Ce chakra, de couleur jaune, est lié à l’expression « JE VEUX« . En fait, il est tout simplement relié au pouvoir, à l’ambition, à la volonté, à la confiance en soi. Bien équilibré, vous vous sentez motivée, pleine de courage et de détermination, dans votre puissance personnelle. Vous avez un vrai leadership et une certaine confiance en vous et en vos capacités. Déséquilibré, vous pouvez être dans le doute, dans la peur d’agir, dans une espèce de syndrome de l’imposteur. Vous pouvez aussi avoir du mal à prendre votre place, à vous affirmer, à poser vos limites aux autres…

Les parties du corps reliées à ce chakra : estomac, foie, rate, intestin, vertèbres dorsales…

Voici quelques conseils pour l’équilibrer au mieux :

  • Visualiser la couleur jaune ou la porter en vêtement.
  • Visualiser le soleil. J’en parle dans cette vidéo sur la confiance en soi.
  • Manger des fruits et légumes jaunes : pomme jaune, poivron jaune, banane, citron, melon jaune…
  • Vous masser le plexus solaire avec un mélange d’huile végétale et de 2 gouttes d’huile essentielle de citron ( attention elle est photosensibilisante ! ), dans le sens des aiguilles d’une montre.
  • Utiliser des cristaux jaunes : citrine, pyrite, œil de tigre, topaze impériale…

 

Soleil jaune / Chakra du plexus solaire _ Chakras & Business / Laurie Audibert / Coach Holistique pour Entrepreneuses Spirituelles

 

Chakra du cœur

 

Le chakra du cœur, de couleur verte, est lié à l’expression « J’AIME« . C’est la porte de l’âme, la passerelle entre les chakras physiques ( que nous venons de voir précédemment ) et les chakras spirituels. Il est dédié à l’amour, à la compassion pour soi et les autres, mais aussi à l’empathie, à l’acceptation. C’est une sorte de boussole intérieure qui nous permet de nous interroger sur ce genre de questions : qu’est-ce qui me fait vibrer ? vers qui ou quoi suis-je attirée naturellement ? Ainsi, comme le chakra sacré, celui-ci permet de prendre des décisions plus alignées à votre être. De plus, équilibré, il vous permet de vous aimer, de vous donner une vraie valeur personnelle et il vous offre une belle ouverture aux autres.

Je vous invite à lire cet article complémentaire et complet sur ce chakra : 6 clés pour ouvrir le chakra du cœur

Les parties du corps reliées à ce chakra : cœur, système circulatoire sanguin, côtes, poitrine, poumons, épaules, vertèbres dorsales supérieures…

Voici d’autres conseils pour l’équilibrer :

  • Visualiser la couleur rose ou verte ou porter des vêtements roses ou verts.
  • Manger des fruits et légumes verts : brocolis, épinards, salade, kiwis, pomme verte, pastèque, etc.
  • Vous masser le chakra, dans le sens des aiguilles d’une montre, avec un mélange d’huile végétale et 2 gouttes d’huile essentielle de rose. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile végétale de rose.
  • Utiliser des cristaux roses ou verts et les porter en pendentifs au niveau du chakra du cœur : quartz rose, émeraude, rhodochrosite, aventurine verte, malachite, péridot, kunzite, rhodonite, tourmaline rose ou melon d’eau, manganocalcite…

 

Fleurs roses / Chakra coeur _ Chakras & Business / Laurie Audibert / Coach Holistique pour Femmes Entrepreneurs

 

Chakra de la gorge

 

Le chakra de la gorge, de couleur bleue ( bleu clair ), est lié à l’expression « JE COMMUNIQUE ». Il est associé à la capacité de s’exprimer, de communiquer avec authenticité et intégrité, un point important dans votre activité. Bien équilibré, il vous permet une communication fluide avec vos clients, vos partenaires, vos collaborateurs… Et aussi une meilleure écoute !!!

Les parties du corps reliées à ce chakra : gorge, cou, bouche, dents, gencives, mâchoire, oreilles…

Voici des techniques efficaces pour l’équilibrer :

  • Visualiser la couleur bleue ou porter des vêtements bleus.
  • Manger des fruits et légumes violets : myrtille, figue, aubergine, mûre, groseille, raisin noir, chou rouge, oignon rouge, betterave, prune noire, pruneaux…
  • Diffuser une huile essentielle de menthe poivrée, menthe ou lavande. Attention à vos animaux qui sont très sensibles aux odeurs !
  • Utiliser des cristaux bleus : calcédoine, aigue-marine, angélite, célestine, larimar, turquoise…

 

Océan bleu / Chakra gorge _ Chakras & Business / Laurie Audibert / Coach Holistique en entrepreneuriat féminin

 

Chakra du troisième œil

 

Le chakra du troisième œil, de couleur bleu indigo, est lié à l’expression « JE VOIS« . Il agit sur votre inspiration, votre intuition et il vous apporte une vraie lucidité, une perspicacité. Bien entendu, en tant qu’entrepreneuse, ces différentes qualités sont importantes et doivent être cultivées.

Les parties du corps reliées à ce chakra : cerveau, yeux, sinus, nez…

Voici des conseils pour équilibrer ce chakra :

  • Visualiser la couleur bleu indigo ou porter des vêtements de couleur bleu foncé.
  • Manger des fruits et légumes violets, comme vu précédemment.
  • Vous masser le chakra avec un mélange d’huile végétale et 2 gouttes de menthe ( poivrée ), de lavande, de lavandin, d’oliban, de basilic… Ou en diffuser dans votre bureau !
  • Utiliser des cristaux de couleur bleu foncé : azurite, lapis-lazuli, saphir bleu, œil de faucon…

 

Nuit / Chakra 3è oeil  / Laurie Audibert / Coach en entrepreneuriat féminin

 

Chakra Coronal

 

Pour finir, le chakra coronal, d’une belle couleur violette, est lié à l’expression « JE SAIS« . C’est la porte ouverte sur la connaissance spirituelle, mais aussi le siège du savoir, de la conscience, de l’intelligence. Et puis, il vous permet une belle connexion aux énergies célestes. En fait, il est important dans votre entreprise car il vous aide à être plus juste, plus lucide, à vous remettre en question, à faire une introspection, un bilan… Et puis, quel bonheur de se sentir connectée aux Guides spirituels !!! 🙂

Les parties du corps reliées à ce chakra : squelette, système musculaire, système nerveux, peau…

Voici des conseils simples pour l’équilibrer :

  • Visualiser la couleur violette ou blanche ou porter des vêtements blancs ou violets.
  • Manger des fruits et légumes violets, comme vu auparavant.
  • Diffuser des huiles essentielles de lavande, de lotus, de pontifical ou d’oliban…
  • Utiliser des cristaux : fluorine, améthyste, cristal de roche, diamant Herkimer, charoïte, sugilite, etc.

 

Paysage violet / Chakra coronal / Laurie Audibert / Business Coach spirituel

 

Un petit mot pour finir…

 

D’autres techniques peuvent être utilisées pour équilibrer vos chakras comme :

  • Le chant : chaque note est relié à un chakra ( 7 notes, 7 chakras )
  • Les pratiques énergiques : soins angéliques, reiki, réflexologie, shiatsu…
  • Le yoga ou la méditation
  • Les CD d’harmonisation des chakras ( on peut trouver des musiques de ce style sur Youtube )
  • Les bols chantants

Un équilibre total peut être fait en mettant la pierre correspondante sur chaque chakra : une pierre rouge entre les cuisses, une pierre orange sur le chakra sacré, une pierre jaune sur le chakra du plexus solaire, etc. Ensuite, vous les laissez travailler pendant une dizaine de minutes. Puis, pensez à les purifier et à les recharger afin que vos cristaux soient prêts pour le prochain soin.

Si vous désirez tout savoir sur la purification et le rechargement des cristaux, voici un article que j’ai rédigé il y a quelques années : Purifier et recharger ses cristaux

Vous pouvez trouver d’autres infos très pertinentes sur les chakras ici : Chakras et pierres naturelles

Plus vos chakras seront équilibrés, plus vous serez alignée en tant que femme et entrepreneuse. Comprenez-vous combien cela est important ?

J’espère de tout cœur que cet article vous aidera à mieux connaître votre fonctionnement énergétique pour l’équilibrer au mieux. En effet, votre énergie est un facteur important de votre réussite et de l’expansion de votre entreprise. 🙂

Alors, quel est le chakra sur lequel vous avez le plus envie de travailler cette semaine ? 🙂

Pensez à partager cet article tout autour de vous, il aidera sûrement vos proches, amis, collaborateurs…

Belle et heureuse fin de journée et à très vite. 🙂

Laurie.

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