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Comment accéder au lâcher prise ? – 2ème partie

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Coucou, Nous nous retrouvons aujourd'hui pour la suite de l'article de la semaine dernière "Comment accéder au lâcher-prise - 1ère partie". A présent, je vais vous donner diverses techniques et astuces pour vous aider à lâcher prise et à atteindre une paix...

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Comment accéder au lâcher prise ? – 1ère partie

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Bonjour, J'ai remarqué que beaucoup de personnes se plaignent de ne pas savoir lâcher prise, que ce soit dans mes accompagnements, sur ma page Facebook, dans ma sphère amicale... J'ai longtemps hésité à créer un article sur ce thème car il en existe...

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10 idées pour gagner du temps

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Coucou, Je suis heureuse de vous retrouver aujourd'hui pour un nouvel article dans lequel je vous donne 10 idées pour gagner du temps. En effet, vu notre quotidien souvent surchargé, nous courrons pour réaliser tout ce que nous avons à faire et on se demande...

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Mon parcours pour devenir coach

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Bonjour, On me pose souvent des questions sur mon parcours et les raisons pour lesquelles j'ai décidé de devenir coach holistique. J'ai donc décidé de rédiger cet article, un peu à la dernière minute, afin de vous éclairer. Commençons par remonter le temps... :)...

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18 manières de faire une pause de 10 minutes

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Bonjour,Aujourd'hui, j'ai décidé de vous proposer 18 manières de faire une pause de 10 minutes au cours de votre journée d'entrepreneuse.En effet, quand on est entrepreneuse, on a tendance à connaître de grosses journées de travail. Pour éviter de finir en burn-out ou...

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Astuces pour vous libérer du passé

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Bonjour, Beaucoup de personnes veulent changer de vie, avancer vers de nouveaux projets, rencontrer de nouvelles personnes ou un nouveau partenaire amoureux, évoluer, adopter des habitudes plus saines, plus positives... Vous êtes sûrement l'une de ces personnes. J'ai...

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Les 10 pierres de soin incontournables

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Bonjour, Aujourd'hui, je voudrais partager avec vous 10 pierres qui peuvent être très utiles pour soulager quelques bobos quotidiens. En fait, ce sont 10 cristaux que je vous préconise de posséder dans votre trousseau de lithothérapie. Je parle bien de bobos et je...

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10 manières de se reconnecter à la nature

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Hello, Le printemps vient tout juste de pointer le bout de son nez il y a quelques semaines et il est grand temps de sortir de votre hibernation pour profiter de la nature et de ses nombreux bienfaits sur le moral, la santé, l'équilibre émotionnel... Eh oui, toute...

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5 clés pour développer votre confiance en vous

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Bonjour, Aujourd'hui, j'aimerais vous donner des clés simples et concrètes pour développer votre confiance en vous et ainsi, muscler votre mindset d'entrepreneuse à succès et votre leadership. Une entrepreneuse qui a confiance en elle inspire la confiance à sa...

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50 petits plaisirs qui rendent heureux

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Coucou, Parfois, la vie n'est pas simple et apporte son lot de peines, de déceptions, de trahisons, d'épreuves inconfortables, etc. Même si nous savons que les épreuves et les difficultés sont de véritables tremplins d'évolution, on peut avoir du mal a percevoir le...

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